Connect to Yourself – Yoga & Meditations Retreat 16. Mai 2026
Gönn dir eine bewusste Auszeit vom Alltag und tauche ein in eine transformative Reise zu dir selbst. Dich erwartet ein ganzheitlicher Vormittag, der Körper, Geist & Seele in Einklang bringt.
In einer kleinen, persönlichen Gruppe (5–10 Teilnehmerinnen) schaffst du Raum für Ruhe, Klarheit und neue Energie. Dieses Retreat verbindet fundiertes Yoga-Wissen mit achtsamer Praxis und tiefer Selbstreflexion.
Egal ob Anfängerin oder Fortgeschrittene – du bist herzlich willkommen.
Das erwartet dich:
• Einführung in Yoga-Grundlagen & Theorie
• Geführte Meditation (auch für Einsteigerinnen geeignet)
• Yoga-Session mit Savasana & Journaling
• Schamanische Reise zur inneren Klarheit
• Raum für Austausch, Teilen & persönliches Feedback
Für wen ist das Retreat geeignet?
Für alle, die…
• sich eine bewusste Pause gönnen möchten
• tiefer in Yoga & Meditation eintauchen wollen
• mehr Verbindung zu sich selbst suchen
• Stress loslassen und neue Energie tanken möchten
Die Anmeldung erfolgt ganz unkompliziert online. Alle weiteren Infos erhältst du nach deiner Buchung per E-Mail.